巨浪户外

 活动介绍

仰望3座8000米雪山

应不暇接的

不止是眼前变幻莫测的自然大美

还有扑面而来奇异又多元的人文气息

ACT一路会经过许多不同民族的聚集区

走上此路大抵是进入了一个独立存在的世界结界

和珠峰地区

单一的夏尔巴族居民不同的是

安娜普尔纳地区生活着许多文化各异的民族

在这一系列山峰的北侧地区海拔比较高

生活着藏族人

当地居民主要信奉藏传佛教格鲁派

南侧地区海拔比较低

生活着玛迦族人和古荣族人

当地居民主要信奉印度教

而位于安娜普尔纳峰与道拉吉里峰之间

沟通南北的卡利甘达基河谷

还生活中以善于经商著称的塔克利族人

其差异性表现最为突出的东西

就属一路上的宗教建筑，其中最为醒目的就是“佛塔”

不同地区的佛塔

所展现出的形态也有所不同

印度教由于更亲近于佛像本身

因此是不会在外面竖立佛塔的

尼泊尔当地民俗文化的佛塔

则会有一双“神的眼睛”

△尼泊尔斯瓦扬布大佛，神的眼睛

摄影@健忘的行摄世界

而这一地区的藏传佛教

更多是以“白塔”或“彩塔”的形式展现出来

受木斯塘文化的影响

 “守护者三塔”会在路程中段的村口处出现

给人留下深刻的印象

 行程安排

D1：全国各地-加德满都

今天是队伍的集合日期，从国内过来的时候可以选择从成都的航班，在飞机上靠右的位置，可以看到珠峰，欣赏喜马拉雅山的壮丽景色。提前来的客人可以在加德满都游玩杜巴广场，猴庙，帕坦，大佛塔等地。晚上集合为大家准备了欢迎晚宴，品尝独特风味的尼餐,观赏歌舞表演。

餐饮：含欢迎晚宴

住宿：加德满都（标间）

D2：加德满都-Bhesisar–Dharapani

我们的ACT徒步旅行从尼泊尔繁忙的公路上开始，到达Lamjung区的Bhesisar镇后，沿着Marysangdi 河向半山行进，途经 Khudi、Bulbule 和 Nagdi 村，到达 Syange 村。

从这里驶离河流，沿着陡峭的山路爬升，到达贾加特村（Jagat）和占杰村（Chamje），然后沿着风景优美的公路前往达拉帕尼村（Dharapani）过夜，这里的高山气温较低，空气凉爽。位于ACT和Manaslu的中途。

餐饮：含早

住宿：山间客栈 （2人间）

需时：乘车用时约9小时

海拔：Dharapani 1860米

D3：Dharapani:- Chame

上午的行程是沿着蜿蜒的小路进入杜鹃花和松树林，经过Bagarchap和Danque村，然后经过几个小时的陡峭攀登到达Timang村，在这里可以欣赏到Manaslu-Lamjung和Annapurna II的美景，从这里继续前行，就能看到完整的佛教村落，这些村落有着有趣的文化和古老的传统。从Timang村下坡到Koto，然后是一段短途慢上坡，到达Manang区的Chame 过夜。

餐饮：自理

住宿：山间客栈 （2人间）

需时：徒步时间约5小时

海拔： Chame2670米

D4: Chame-Upper Pisang

从Chame出发进入凉爽地带，更接近山区。清晨的步行活动将带您进入由杜鹃花和松树组成的高山森林，沿着Marshyangdi河逆流而上，经过短暂的上坡和下坡后到达Bhartang村，过了Bhartang村，经过湍急的Marysangdi河，穿过高山林区上山，沿途可以欣赏到Chulu峰和Pisang峰的美景，然后到达Dukuri Pokhari附近，午餐可能会在此停留。下午步行下山，经过一排排转经塔，到达皮桑村（Pisang village），在此过夜，可以近距离欣赏Pisang峰和Annapurna II 峰的美景。

餐饮：自理

住宿：山间客栈 （2人间）

需时：徒步时间约5小时

海拔：Upper Pisang 3300米

D5：Upper Pisang -Manang

从Upper Pisang 村出发，步行一小段路，然后逐渐爬上松树林和杜鹃花林，到达一个小山脊，可以欣赏到美丽的Manang山谷和山脉。欣赏完美景休息片刻后，步行下山前往有小型简易机场的Hongdae 村。从这里开始，树木逐渐消失，变成贫瘠干旱的干燥地形，徒步前往Manang，沿途美景尽收眼底、 途中参观古老的 Braga 寺院和佛教遗迹，然后步行一小时到达Manang村，在此过夜。下午可自由活动，散步或放松，欣赏近在咫尺的雪峰美景。Manang周围的村落房屋都是传统的藏式建筑，Manang人的文化、佛教和生活方式都深受藏族影响。

用餐：自理
住宿：山间客栈 （2人间）

需时：徒步时间约5小时

海拔：Manang3450米

D6：Manang休息一天

在前往海拔更高的Thorang-la之前，Manang是一个休整的好地方，我们在这里休息一天以适应海拔。闲暇之余可游览Manang村，徒步前往Annapurna II和Gangapurna冰瀑和冰川，包括Manang碧绿的冰湖。

餐饮：自理

住宿：山间客栈 （2人间）

D7：Manang-Yak Kharka

早上步行前往Ghunsang村，然后逐渐爬升，到达Yak Kharka，在这里你可以欣赏到Gangapurna-A-II峰和Chulu峰的超级美景。我们在Yak Kharka过夜，下午可自由欣赏山景。

餐饮：自理

住宿：山间客栈 （2人间）

需时：徒步时间约5小时
海拔：Yak Kharka 4110米

D8：Yak Kharka - Thorong High Camp

前往Thorang High Camp的行程是一段上坡路。步行一段时间后，我们穿过一座吊桥，到达Ledar村。然后我们继续爬升，穿过高耸的悬崖，到达Thorang High Camp，这是Thorong La 山口前的最后一个村庄。 这一路上，我们可以欣赏到Gundang山、Syagang山、Thorung 峰和 Khatungkan山的美景。Phedi 在尼泊尔语中指山脚。在 Thorong High Camp过夜。

餐饮：自理

住宿：山间客栈 （2人间）

需时：徒步时间约4小时

海拔：Thorong High Camp4900米

D9：Thorong High Camp-Thorong-La -Muktinath 

我们今天的目标是翻越世界上海拔最高的山口之一Thorong La 山口，这是全程最艰难的一天。我们将从东向西翻越山口（Manang到Muktinath），这是最容易也是最安全的方向,这一天我们需要在凌晨三点左右起床，步行上山。登上山顶后拍几张照片，然后前往Thorong La山口山脚下的Muktinath山谷。

餐饮：自理

住宿：山间客栈 （2人间）

需时：徒步时间约7小时

海拔：Thorong-La 5416米、Muktinath3800米 

D10：Muktinath- Jomsom

今天沿着山谷一直向下，道拉吉里峰一路伴随

用餐：自理

住宿：山间客栈 （2人间）

需时：徒步时间约5小时

海拔：Jomsom 2715米

D11：Jomsom -博卡拉

今天终于返回博卡拉，早餐后，乘车回到博卡拉，相信大家已经迫不及待想吃一中餐了。

餐饮：自理

住宿：博卡拉（标间）

需时：行车约8小时

D12：博卡拉-加德滿都

早饭后，跟安娜普尔纳群山做最后一眼道别，乘车返回加德满都。

用餐：含早，欢送晚宴

住宿：加德满都（标间） 

需时：行车约8小时

D13：加德满都-全国各地

早餐后司机将您从酒店送至机场, 告别古老而纯朴的尼泊尔, 结束愉快的尼泊尔之行！（如若航班起飞时间较晚，您可在当日 12 点前退房后将行李寄存于酒店前台，请记得要提前3个小时出发抵达出境机场以免误机）

餐饮：含早

住宿：无

 费用说明

【费用包含】

1、交通：加德满都-博卡拉往返车费（4人以下乘坐旅游大巴，4人及4人以上包车），博卡拉到徒步起始点往返车费，接送机；

2、住宿：加德满都，博卡拉分别两晚三星酒店住宿（含早），山上8晚住宿（山上条件有限，2人间床位，卫生间共用）；
3、餐饮：3早2正；
4、向导：当地专业中文向导；
5、背夫：背夫（两人共用一个背夫，每人携带装备重量不超过15公斤）；
6、门票：ACAP 许可证，TIMS 证；
7、保险：专业境外徒步保险50W。

【赠送项目】

1、欢迎晚宴（尼餐），欢送晚宴（中餐）；

2、接送机服务；

3、当地电话卡（含10G流量）；

4、提供驮包（2人公用一个），登山杖（2根）使用；

5、赠送专业境外徒步保险50万。

【费用不含】
1、交通：国内往返加德满都大交通；
2、小费：向导小费5美金/人/天，计11天；背夫小费约200元/人
3、餐饮：全程餐费自理，向导可协助安排；
4、单房差：单人报名会安排拼房，若未拼到，则需要补2晚酒店房差70美金/人；
5、背夫差：全程2人共用一个背夫背行李，单人报名需一起拼，若没拼到，则需补背夫差750元一人。
6、直升机费用：紧急救援乘坐直升飞机下撤产生一切不可预见费用；

7、行程中热水、洗澡、充电、WI-FI等费用自理；
8、行程中未含的其它费用。

【装备清单】

大背包（60L左右）、小背包（20L左右）、睡袋（舒适温度-5度）、排汗衫(多件)、速干裤、保暖衣裤、抓绒衣裤、冲锋衣裤、排骨羽绒服、厚羽绒服、中高帮徒步鞋、拖鞋、徒步长袜多双、护膝、雪套、头巾、保暖帽、头灯或手电筒、墨镜、手套、登山杖、防晒霜、水杯、热水壶（500ml以上）、雨衣、个人药品（消炎药、创可贴、止泻药、头痛药、感冒退烧药、高原药）、护照（有效期6个月以上）、现金（在加都换好足够卢比）

 注意事项

【重点注意事项】

1、关于行程：
（1）全程徒步100公里左右，平均海拔4000米以上，徒步最高海拔为High Camp5416米；
（2）徒步过程中manang到muketinath这段没信号，其他时间都有，high camp，需要购买WI-FI使用，24小时700卢比，48小时1200卢比（人多网络会比较慢），其余客栈都可以免费连WI-FI及免费充电。
（3）行程第一天为集合时间，当天到加德满都就行；
（4）报名团期成行后，需提前一周左右提供如下资料：
护照内页照片，用于提前办理进山证（护照有效期需在6个月以上）；
国内往返加德满的航班信息（接送机） ；
电子版1寸或2寸个人彩照（办理进山证和电话卡，如提前提供电子版，就不需要带寸照照片）。
2、关于季节：
10-11月秋季：气候凉爽, 能见度很高, 是徒步观赏雪山的最好季节。
12月至次年2月冬季：气候偏冷, 但是依然舒适, 还有机会体验雪山徒步。
3-5月春季：春季是观鸟的黄金时节。3月中至4月底是杜鹃花盛开的季节。

3、关于用餐：
全程沿路都有餐厅和客栈可以吃饭，每天花费大概在100RMB左右/天，具体看个人的消费情况。但山上食材有限，主要以素食为主，炒面、炒饭、水饺这些，口味清淡，也可自己携带榨菜、饭扫光、老干妈之类的。也可以带一些牛肉干、巧克力、干果等高热量食物用于路上补充能量。
4、关于住宿：加德满都是当地三星级住宿（酒店位置一般在泰米尔街区），山上客栈条件有限, 公共卫浴，条件简单，一般2人间（旺季人多可能为多人间），根据实际情况预定，需携带睡袋。山上洗澡，充电，开水都是收费的，一次大概在10-20RMB左右/次，约往上走越贵。
5、关于签证：
尼泊尔对中国护照免费签证，飞机过去可以落地签，有专门的中国公民通道免费签，走陆路可在拉萨的尼泊尔领事馆免费获签，走樟木口岸入境尼泊尔（可拼车前往加都，一般要在聂拉木住一晚）。
6、关于通讯：
报名即赠送当地10g流量电话卡，尼泊尔本地资费较便宜，向导可协助办理当地套餐。尼泊尔充电插头普遍是圆头，请预备一个插座。
7、关于报名：
（1）凡有传染性疾病、心血管疾病、脑血管疾病、呼吸系统疾病、精神病、严重贫血病、大中型手术的恢复期病患者、行动不便者、孕妇等，以及其他不适合出行者，请不要报名。代他人报名者也请核实代报人的身体状况。如果报名者或者代他人报名者隐瞒身体状况，造成的后果，由自己承担；
（2）报名需提前询位确定，支付活动费，报名成功以支付活动费用为准。支付活动费用后请告知客服人员查询，并确认报名信息。
8、关于照片使用权：
旅行社作为活动发起方，拥有旅行活动期间所有照片、视频等素材使用权。
【退款说明】
1、活动集合前9日00:00之前退出，活动费用可全额退返，或延期到下一次活动使用；
2、活动集合前9至5日00:00之前退出，需扣除20%活动费用，余款予以退还；
3、活动集合前4至1日00:00之前退出，需扣除40%活动费用，余款予以退还；
4、活动集合当日00:00之后退出，需扣除60%活动费用，余款予以退还；
5、活动开始后，因个人原因退团，只退还未产生的门票。