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WUKUCHU
乌库楚
【行程安排】:5天
D1:全国各地-成都
今日全国各地的队友将来到成都集合,统一入住我俱乐部安排的酒店。如果您的时间比较宽裕,还可以自行安排在成都市区的旅游活动。在自由活动期间,请大家多多注意安全。想要了解成都人文地理历史的,可以去【成都博物馆】(出示身份证即可进入博物馆)【金沙遗址博物馆】(门票价格70元);想去体验成都人闲时的生活,可以去【人民公园】(无门票);也可以逛逛【锦里】(无门票)【宽窄巷子】(无门票)等。想要品尝地道的成都美食;可以去【祥和里】(成都著名小吃街之一)……感受天府之国的休闲生活,相信绝对会让大家深深地体会到什么是“休闲之都”啦!
餐饮:全天餐费自理
住宿:成都精选酒店(双人标间)
海拔:成都约540米
集结日:
1、集合日当天,按照出团通知短信要求,前往指定集合酒店集合并办理登记手续。
2、酒店一般为12:00之后办理入住,如提前到达酒店可将行李寄存在酒店前台,先行出去游玩,贵重物品请随身携带。自由活动期间注意安全。
3、请保持手机畅通,方便我们可以及时联系上您!告知第二天出发时间及其他重要信息。
D2:成都-康定-新都桥-上城子村
早餐后在酒店门口集合乘车经成雅高速前往雨城雅安,沿途领略川西田园风光。沿雅康高速一路西行,伴着秀美青衣江途径二郎山隧道、经过川藏第一桥欣赏大渡河谷。在康定城午餐和采购物资后继续前往上城子村。
餐饮:含早、晚餐;午餐自理
住宿:上城子村(藏家多人间)
海拔:上城子村约3800米
需时:车程约460KM,7小时左右
D3:上城子村-大本营-C1营地
早餐后直接乘车抵达大本营,简单休息调整后,徒步前往C1营地,在C1营地简单休整后,我们将会进行登山技术学习,为明日冲顶做准备。
餐饮:含早、晚餐;午餐路餐自理
住宿:C1营地露营
海拔:大本营4300米,C1营地5000米
需时:车程约16KM,2小时左右;徒步约5KM,5小时左右
D4:C1营地-冲顶-C1营地-大本营-新都桥
今天是强度最大的一天,凌晨4点左右出发冲顶,到顶峰需要约4小时左右(海拔5526米),登顶拍照留念后下撤到C1营地收拾行李,然后下撤至大本营乘车前往新都桥入住。
餐饮:含早、晚餐;午餐路餐自理
住宿:新都桥双人标间
海拔:峰顶5526米,新都桥3400米
需时:车程约140KM,约4小时左右;徒步约10公里,10小时左右
D5:新都桥-成都
早餐后告别摄影天堂新都桥,返回成都。到达成都的时间大约在下午3点左右,建议订下午6点以后的机票(若是从天府机场返程,建议再晚一个小时)。
餐食:含早餐;午餐、晚餐自理
住宿:自理
路程:全程约310km,行车6小时左右
活动优惠:老队员优惠200元 4人以上报名优惠300
接受团队和私人订制,随时发团。
关于费用:一费制(成都起止、活动正常进行时没有其他隐性费用)、不含税
1、价格:
标准团:6280元/人,协作比例1:2;
豪华团:9800元/人,协作比例1:1;
预交3000元即报名成功,余下费用请在出发前一个星期补齐。
在活动出发前7—10天,我们会再次和您确认行程,然后发报名表格给您,填写个人信息并上传体检报告,即活动正式开始。
2、港、澳、台、外宾请咨询。
均含:成都起止车辆、驮马、食宿、门票、登山许可证、公用装备、协作工资、应急氧气、应急卫星电话。
均不含登顶证书费用。
大本营提供大型活动帐篷(会议帐、桌椅)、水果、饮料、茶水,传统中餐,发电机、炊事帐。C1及以上简单传统中餐。
【费用包含】
1、交通:全程交通费用,根据队员人数安排车型;
2、住宿:按照行程所列标准入住(2晚酒店+1晚藏家+1晚露营);
3、餐食:全程所列餐食4早3正、包含营地早餐、晚餐、营地水果,营地晚餐为三菜一汤(荤素搭配,丰富多样),营地早餐为营养粥,馒头、面条、玉米、榨菜等;
4、工作人员:专业户外领队全程服务;
5、装备使用:高山帐篷(两人一顶)、蛋巢防潮垫(每人一个)、防水打包袋(每人一根)、铝箔垫、个人技术装备;
6、公共装备:攀登绳、雪锥、冰锥、行走镐、主锁、快挂、厨具、小气罐、食品、钢瓶氧气、对讲机、卫星电话、应急药品等;
7、背夫/马匹:BC-C1营地个人物资及公用物资运输(个人装备限重20斤);
8、保险:活动期间户外高原组合意外保险130万;
9、门票:清洁费;
10、登山注册备案费用(外籍、港澳台队员需加1000元/人)。
1、各地到成都交通费。
2、全程午餐不含,提前准备好3顿路餐;
3、大本营-C1营地,背包驮运费(往返400-800元/包,根据具体重量)。
4、登顶证书(如需办理,200元/张)。
【特别赠送】
1、营地提供帐篷收搭服务;
2、提供登山杖使用;
3、赠送徒步头巾;
4、提前一周报名赠送手拉横幅。
(赠送项目根据实际情况安排,不用不退)
【费用不含】
1、大交通:各地往返成都交通费;
2、全程午餐不含,提前准备好2顿路餐;
3、登顶证书200元自理(可自愿选择办理);
4、其他费用包含以外的个人消费等。
【报名条件】
1、可以独立承担民事责任,年满18周岁的成年人。
2、身体健康,无心、肺、脑疾病、慢性病等以及其它不宜进行高海拔活动的疾病,无重大疾病史以及隐性疾病(报名时需提交2020年本人出发前三个月内在二级以上医院的体检报告,包括胸片、心电图、心脏彩超、等检查报告)。
3、符合攀登5000米山峰的体能要求,对自己的身体素质进行有效评估,确认耐力、力量、灵敏、平衡、心理等各方面的素质良好;具有团队协作精神。
4、登山前要根据玉珠峰的攀登要求进行一定的训练。
5、具有3500米以上雪山的徒步经验。
【报名需要提交的资料】:
1、《登山报名表》(报名时提交电子版)
2、《登山活动风险告知书》(集合日签署)《登山协议书》
3、 身份证
【个人装备】:
1、登山鞋:防水、高邦
2、羽绒睡袋:-15℃,1000g以上充绒量
3、背包:大背包或驮包60L以上,冲顶包30L左右
4、羽绒服:一件排骨型的(薄款),一件营地羽绒服(厚,蓬松度800)
5、冲锋衣裤:一套(防水、透气)
6、排汗衣裤:一套
7、抓绒衣裤:一套(抓绒裤备用)
8、手套:防风保暖软壳手套一双,专业防水登山手套一双。
9、保暖帽:(防风、保暖)
10、头灯:2副电池备用
11、防潮垫:泡沫垫,禁止充气垫
12、唇膏:1支
13、防晒霜:SPF30+以上
14、水壶:1L保温水壶
15、登山杖:一对
16、雪套:一副
17、袜子:羊毛袜,3-4双
18、餐具:碗筷,方便携带
19、太阳镜或雪镜:防护等级3级或四级
20、头巾:1-2条
21、路餐:4份,建议准备些高能量,自己喜爱的食品
22、需要泡温泉的,自备泳衣裤(也可在酒店购买)
其他:个人药品、充电宝,相机电池,洗涑用品,换洗衣物等,根据个人情况准备。
【公用装备】:
高山帐篷、营地帐篷、餐厅帐篷、攀登绳、路绳、雪锥、冰锥、小镐、主锁、快挂、炉具、炊具、燃料、食品、蔬菜、气罐、氧气罐、对讲机、卫星电话、应急药品等(组委会提供)。
【训练内容】
1.各类登山装备(服装、宿营、技术、通讯)的基本知识和使用方法
2.高山医学知识:高山反应的预防与适应,高山病的基本常识
3.建营技术:营地选择、建营方法和营地生活
4.基本攀登技术:行走技术、滑坠制动技术、器械攀登技术、结组技术
5.各种地形(碎石坡、冰雪坡、裂缝区、刃脊、雪檐)的判断以及通过技术
6.山间危险的预防(滚石、滑坠、冰崩、雪崩、流雪、雪盲、失温、冻伤)
7.天气判断与恶劣天气的应对方法(大雾、暴风雪)
8.攀登战术:路线选择,营地设置,冲顶方案,下撤方案
【责任声明】
1、高海拔登山属于高风险户外运动,在活动过程中有着诸多不可控因素,不同活动的地理环境、强度、技术难度、危险度各不相同,请根据自己的体力、经验和装备状况选择参加;选择参加活动,即表明报名者经过合理判断,同意自行承担户外活动中的所有风险,包括利用交通工具及其他第三方设施的风险;对于活动中可能出现的意外事故,属于不可预知或即使预知也无法避免的安全事故,由投保的保险公司承担意外伤害保险赔付,活动组织方、领队、教练及其他工作人员不为此承担责任;如因报名者个人不遵守活动规定和领队要求,自行其是而造成事故(包括环保事故),除自负其责之外,还应对因此给他人所造成的损失负责。
2、活动所涉及区域海拔在2800-6200M,注意体能的分配和恢复,如有异常请及时告知领队,以便及时采取相应措施。活动区域最低气温(夜)约零下15度左右,请选用合适户外服装装备及技术装备。
3、进入少数民族地区,请遵守少数民族风俗;尊重所处地方的一切风俗事物,
4、严格保护环境,垃圾随身带走,禁止在活动区域安放纪念标志和其他物品。保护野生动物、植物,不得捕杀或毁坏。
5、因环境、条件限制,活动中关于食、住、行等服务环节不尽人意,敬请理解。
6、爱护公共财物,如有损坏,视其受损程度予以赔偿.
7、领队有权根据活动进展和天气情况或者不可抗拒等因素来调整活动内容和行程计划。
8、登山具有很多未知因素,我们不能保证每一个人都能登顶。
凡报名参与者均视同接受以上责任声明。